Salam damai dan sejahtera sodara-sodaraku setanah air tercinta.Alhamdulillah dikesempatan
kali ini saya masih diberi kesehatan dan masih bisa berbagi artikel dan mudah-mudah bisa bermanfaat untuk para pembacanya.Pada postingan kali ini saya membahas seputar jus shake wortel mangga.Dimusim panas / kemarau panjang seperti saat ini pasti yang namanya minuman/jus laris manis apalgi saat siang hari rasa haus dan dahaga menjadi halangan dalam kita beraktifitas.Dimusim kemarau sangat diperlukan asupan vitamin dan gizi yang baik demi menjaga kesehatan dan stamina tubuh supaya tetap bugar salah satunya dengan mengkonsumsi jus dapat menjaga daya tahan tubuh kita dari berbagai macam penyakit.bahasan saya kali ini mengenai cara membuat jus shake wortel mangga.apa saja khasiat jus shake wortel mangga bagi tubuh kita.Kandungan dari wotel sendiri sangat bermanfaat bagi tubuh kita.kandungan vitamin A yang ada pada buah wortel dipercaya baik menjaga kesehatan mata,woterl juga mempunyai fungsi kesehatan lain bagi tubuh kita diantaranya'meningkatkan kekebalan / kesehatan jasmani dan menjaga fungsi hati tetap stabil.Demikian juga dengan mangga sangat penting bagi kesehatan tubuh kita.kandungan vitamin A,E dan C yang ada pada buah mangga sangat baik untuk menjaga stamina apalagi bagi yang beraktifitas tinggi.Mangga menmpunya khasiat sebagai disinfektan dan perlu diketahui khasiat dari buah mangga,dapat menanggulangi / mengobati berbagai macam penyaikt seperti.menghilangkan bau badan,membersihkan darah dan menurunkan panas saat demam.Itulah beberapa khasiat yang terkandung pada jus shake wortel mangga.
Kembali ke tema artikel kali ini cara membuat jus shake wortel mangga bahan-bahan apa saja yang harus kita siapkan dan berikut ini bahan yang harus kita siapkan terlebih dahulu.
BAHAN : -300 gr Daging mangga arum manis
- 150 gr Wortel
- 4 Sdm Sirop gula
- 200 ml susu cair non fat
- es batu yang sudah dimemarkan
CARA MEMBUAT :
- Masukan wortel kedalam blender hingga seluruh airnya tertampung
- Potong-potong buah mangga, masukan kedalam mangkuk blender,proses hingga rata
- Masukan air wortel,mangga susu dan es batu kedalam blender.Proses hingga benar-benar rata
- Tuang kedalam 2 gelas saji dan siap dihidangkang
Demikain tips cara membuat jus shake wortel mangga.Semoga bermanfaat.Selamat mencoba dan Sampai jumpa lagi di postingan berikutnya.
0 komentar:
Posting Komentar